Chocolate Banana Protein Brownies

Name: Chocolate Banana Protein Brownies
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9 racions
Ingredients: 350 g plàtan; 3 ud ou; 250 g formatge cottage; 20 g cacau en pols; 30 g xarop d'erable; 2 cdta llevat químic; 1 proteïna en pols

de Road To Aesthetics@roadtoaesthetics

Moist, high-protein chocolate banana brownies made by blending everything and baking in a lined tin.

Obre a Guston

45 min
45 min en total
9 racions
Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 93 g

115 kcal
Proteïnes: 8,8 g, 29 % de les calories
Greixos: 3,3 g, 24 % de les calories
Hidrats: 14,3 g, 47 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Estris de cuina

Batedora de got
Motlle per a pastissos
Forn

Conté

LactisOus

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos4

Pas 1. Blend the batter
Blend everything until smooth.
plàtanouformatge cottagecacau en polsxarop d'erablellevat químicproteïna en pols
Pas 2. Pour into lined tin
Pour the batter into a lined baking tin.
Pas 3. Bake the brownies
Bake at 180°C for 45 minutes.
Pas 4. Cool and chill
Let it cool, then chill in the fridge before serving.