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Broccoli Quiche, Asanebo Style

A baked broccoli quiche with eggs, shredded cheese and cherry tomatoes, baked in a loaf pan.

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IT
  • 50 min
  • 50 min in totale
  • 4 porzioni
  • Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 184 g

  • 208 kcal
  • Proteine: 14,5 g, 27% delle calorie
  • Grassi: 13,9 g, 59% delle calorie
  • Carboidrati: 7,4 g, 14% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Ingredienti6

4 porzioni
  • 300g
  • 4pz
  • a piacere
  • a piacere
  • 100g
  • 8pz

Utensili da cucina

  • Stampo da plumcake
  • Forno

Contiene

LatticiniUova

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Passaggi7

  1. Passaggio 1. Arrange broccoli in pan

    Spread the florets in a parchment-lined loaf pan.

  2. Passaggio 2. Crack eggs over broccoli

    Crack the eggs over the broccoli in the pan.

    uovo
  3. Passaggio 3. Season with salt and pepper

    Season the eggs and broccoli with salt and black pepper.

    salepepe nero
  4. Passaggio 4. Add cheese and mix

    Add the shredded pizza blend cheese and mix everything together.

    formaggio
  5. Passaggio 5. Top with tomatoes

    Scatter the halved cherry tomatoes over the mixture.

    pomodorino
  6. Passaggio 6. Bake the quiche

    Bake the quiche in the oven until set.

  7. Passaggio 7. Slice the quiche

    Let the quiche cool, then slice it into portions.

Vedi l'originale su Instagram@asanebo_restaurant

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