Barres de céréales

Name: Barres de céréales
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 60 g riso soffiato; 50 g burro di arachidi; 100 g cioccolato

di Pauline@cook_vibes

Des barres de céréales gourmandes et ultra simples, avec seulement 3 ingrédients.

Apri in Guston

45 min
45 min in totale
4 porzioni
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 53 g

265 kcal
Proteine: 5,1 g, 7% delle calorie
Grassi: 14,6 g, 48% delle calorie
Carboidrati: 31,1 g, 45% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Per bambini #sans-cuisson

Ingredienti3

4 porzioni

riso soffiato60g
burro di arachidi50g
cioccolato100g

Contiene

Arachidi

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Passaggi5

Passaggio 1. Mélanger le riz soufflé
Mélanger le riz soufflé avec le beurre de cacahuète jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.
riso soffiatoburro di arachidi
Passaggio 2. Répartir dans le moule
Répartir le mélange dans les empreintes du moule et bien tasser.
riso soffiatoburro di arachidi
Passaggio 3. Faire fondre le chocolat
Faire fondre le chocolat puis le verser sur le dessus des barres.
cioccolato
Passaggio 4. Placer au réfrigérateur
Placer au réfrigérateur environ 1 heure, jusqu'à ce que le chocolat soit bien pris.
Passaggio 5. Démouler les barres
Démouler délicatement et déguster !