Barres de céréales
Des barres de céréales gourmandes et ultra simples, avec seulement 3 ingrédients.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 53 g
- 265 kcal
- Proteínas: 5,1 g, 7 % de las calorías
- Grasas: 14,6 g, 48 % de las calorías
- Hidratos: 31,1 g, 45 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Ingredientes3
- 60g
- 50g
- 100g
Contiene
Cacahuetes
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos5
Paso 1. Mélanger le riz soufflé
Mélanger le riz soufflé avec le beurre de cacahuète jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.
arroz infladomantequilla de cacahuetePaso 2. Répartir dans le moule
Répartir le mélange dans les empreintes du moule et bien tasser.
arroz infladomantequilla de cacahuetePaso 3. Faire fondre le chocolat
Faire fondre le chocolat puis le verser sur le dessus des barres.
chocolatePaso 4. Placer au réfrigérateur
Placer au réfrigérateur environ 1 heure, jusqu'à ce que le chocolat soit bien pris.
Paso 5. Démouler les barres
Démouler délicatement et déguster !
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