Guston

Bananenbrot ohne Industriezucker

Saftiges Bananenbrot ohne Industriezucker, mit Walnüssen und dunkler Schokolade.

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IT
  • 1 h
  • 1 h in totale
  • 8 porzioni
  • Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

  • circa 244 kcal
  • Proteine: circa 6,1 g, 10% delle calorie
  • Grassi: circa 9,6 g, 35% delle calorie
  • Carboidrati: circa 34,9 g, 56% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Ingredienti9

8 porzioni
  • 4pz
  • 2pz
  • a piacere
  • 0.5cucch.
  • 100ml
  • 170g
  • a piacere

Utensili da cucina

  • Ciotola
  • Forno

Contiene

UovaFrutta seccaGrano

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Passaggi5

  1. Passaggio 1. Mash the bananas

    Die Bananen in einer großen Schüssel mit einer Gabel zu einem gleichmäßigen Püree zerdrücken.

    banana3 pz di 4 pz
  2. Passaggio 2. Add eggs and liquids

    Eier, Ahornsirup, Backpulver und Mandelmilch hinzufügen und gut vermengen.

    uovosciroppo d'acerolievito per dolcilatte di mandorle
  3. Passaggio 3. Fold in flour and mix-ins

    Das Mehl nach und nach unterrühren. Danach Walnüsse, dunkle Schokolade und eine Prise Zimt dazugeben und nochmal vermengen.

    farina di granonocecioccolato fondentecannella
  4. Passaggio 4. Top the batter

    Den Teig mit Walnüssen, dunkler Schokolade und einer Banane (in zwei Hälften geschnitten) toppen.

    nocecioccolato fondentebanana1 pz di 4 pz
  5. Passaggio 5. Bake the loaf

    Bei 200 Grad Ober-/Unterhitze für ca. 45 Minuten backen.

Vedi l'originale su Instagram@cindy.rng

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