Bananenbrot ohne Industriezucker
Saftiges Bananenbrot ohne Industriezucker, mit Walnüssen und dunkler Schokolade.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 244 kcal
- Protéines: environ 6,1 g, 10 % des calories
- Lipides: environ 9,6 g, 35 % des calories
- Glucides: environ 34,9 g, 56 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Ingrédients9
- 4pc
- 2pc
- au goût
- 0.5c.à.c.
- 100ml
- 170g
- au goût
Ustensiles
- Saladier
- Four
Contient
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Étapes5
Étape 1. Mash the bananas
Die in einer großen Schüssel mit einer Gabel zu einem gleichmäßigen Püree zerdrücken.
Étape 2. Add eggs and liquids
Eier, Ahornsirup, Backpulver und Mandelmilch hinzufügen und gut vermengen.
œufsirop d'érablelevure chimiquelait d'amandeÉtape 3. Fold in flour and mix-ins
Das Mehl nach und nach unterrühren. Danach Walnüsse, dunkle Schokolade und eine Prise Zimt dazugeben und nochmal vermengen.
farine de blénoixchocolat noircannelleÉtape 4. Top the batter
Den Teig mit Walnüssen, dunkler Schokolade und einer (in zwei Hälften geschnitten) toppen.
noixchocolat noirÉtape 5. Bake the loaf
Bei 200 Grad Ober-/Unterhitze für ca. 45 Minuten backen.
Plus de ☆ cindy
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