Запеканка с брокколи, цветной капустой и курицей

Réalisation

1. 01
   Étape 1Подготовьте капусту

   Брокколи и цветную капусту разберите на небольшие соцветия.

   brocolichou-fleur
2. 02
   Étape 2Нарежьте курицу

   Куриное филе нарежьте кубиками.

   aiguillette de poulet
3. 03
   Étape 3Приготовьте заливку

   В миске смешайте яйца, греческий йогурт, 60 г натёртого сыра, копчёную паприку, итальянские травы, соль и чёрный перец.

   œufyaourt grecfromage60 g de 90 gpaprika fuméherbes italiennesselpoivre noir
4. 04
   Étape 4Добавьте курицу

   Добавьте курицу и хорошо перемешайте.

   aiguillette de poulet
5. 05
   Étape 5Выложите капусту

   В форму выложите брокколи и цветную капусту.

   brocolichou-fleur
6. 06
   Étape 6Добавьте куриную смесь

   Сверху равномерно распределите куриную смесь.

7. 07
   Étape 7Посыпьте сыром

   Посыпьте оставшимися 30 г сыра.

   fromage30 g de 90 g
8. 08
   Étape 8Запекайте37m 30s

   Запекайте при 180°C 35–40 минут до полной готовности курицы и золотистой сырной корочки.