Запеканка с брокколи, цветной капустой и курицей

Zubereitung

1. 01
   Schritt 1Подготовьте капусту

   Брокколи и цветную капусту разберите на небольшие соцветия.

   BrokkoliBlumenkohl
2. 02
   Schritt 2Нарежьте курицу

   Куриное филе нарежьте кубиками.

   Hähnchenfilet
3. 03
   Schritt 3Приготовьте заливку

   В миске смешайте яйца, греческий йогурт, 60 г натёртого сыра, копчёную паприку, итальянские травы, соль и чёрный перец.

   Eigriechischer JoghurtKäse60 g von 90 ggeräuchertes Paprikapulveritalienische KräuterSalzschwarzer Pfeffer
4. 04
   Schritt 4Добавьте курицу

   Добавьте курицу и хорошо перемешайте.

   Hähnchenfilet
5. 05
   Schritt 5Выложите капусту

   В форму выложите брокколи и цветную капусту.

   BrokkoliBlumenkohl
6. 06
   Schritt 6Добавьте куриную смесь

   Сверху равномерно распределите куриную смесь.

7. 07
   Schritt 7Посыпьте сыром

   Посыпьте оставшимися 30 г сыра.

   Käse30 g von 90 g
8. 08
   Schritt 8Запекайте37m 30s

   Запекайте при 180°C 35–40 минут до полной готовности курицы и золотистой сырной корочки.