Guston
A quick, healthy bottle gourd and rice flour dosa with onion, coriander and spices.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 317 kcal
- Protéines: environ 5,4 g, 7 % des calories
- Lipides: environ 1,2 g, 3 % des calories
- Glucides: environ 69,8 g, 90 % des calories
Non comptés : Bottle gourd, semoule et Oil.
Indienne
Une poêle
Petit-déjeuner
En semaine
Rapide & facileIngrédients10
- 1tasse
- 0.3tasse
- 1pc
- au goût
- au goût
- au goût
- au goût
- 1c.à.s.
Ustensiles
- Poêle
Contient
Blé
Les allergènes sont détectés automatiquement et peuvent être incomplets. Vérifiez toujours les ingrédients.
Étapes6
Étape 1. Blend the bottle gourd
Blend the chopped into a smooth paste.
Étape 2. Mix the batter
Put the paste in a bowl, add the rice flour, semolina and water, and mix.
farine de rizsemouleeauÉtape 3. Add the flavourings
Stir in the chopped onion, fresh coriander, black pepper, salt and seeds.
oignoncoriandrepoivre noirselÉtape 4. Heat the pan
Heat the cast iron pan and grease it with .
Étape 5. Cook the dosa
Pour a ladle of batter onto the hot pan, spread it thin and cook until golden and crisp.
Étape 6. Flip and serve
Flip the dosa, cook the other side until golden, then serve.
Guston pour iPhone et Android
Gardez cette recette, cuisinez-la étape par étape et envoyez les ingrédients dans votre liste de courses.
