Fake pizza in padella

Name: Fake pizza in padella
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 portions
Ingredients: 150 ml blanc d'œuf; 30 g farine de blé; sel au goût; 1 moyenne tomate; 0.5 pc mozzarella

par Laura Trotta@laura.foodblog

Una pizza proteica senza lievito, con albume e farina cotta in padella con coperchio.

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10 min
10 min au total
1 portion
Difficulté facile

Valeurs nutritionnellespar portion

1 portion ≈ 370 g

398 kcal
Protéines: 34,8 g, 36 % des calories
Lipides: 14,6 g, 34 % des calories
Glucides: 30,3 g, 31 % des calories

Estimé à partir des ingrédients.

Rapide & facile #fakepizza #fit

Ustensiles

Poêle

Contient

Produits laitiersŒufsGluten

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Étapes2

Étape 1. Cuocere albume e farina
Mescola per bene albume e farina e cuoci in padella con coperchio da entrambi i lati finché non la vedi dorata.
blanc d'œuffarine de blé
Étape 2. Aggiungere pomodoro e mozzarella
Gli ultimi 5 minuti cuoci mettendo pomodoro e .
tomate