Guston

Жареный лук-порей с йогуртовым соусом

Лук-порей на гриле с соусом из греческого йогурта и заправкой из фисташек

Aik Ovakimian
ES
Preparación
15m
Cocción
20m
Pasos
5
Raciones
4
Dificultad
Fácil

Elaboración

  1. Paso 1Подготовьте лук-порей

    Лук-порей (400 г) разрежьте вдоль пополам, промойте от песка, обсушите.

    puerro
  2. Paso 2Обжарьте лук-порей20 min

    Смажьте половинки лука-порея оливковым маслом (3 ст. л.), посолите по вкусу. Обжарьте на сковороде-гриль или на барбекю до золотистых полос и мягкости, примерно 15-20 минут.

    Nota

    Можно запечь в духовке при 200°C, если нет гриля.

    puerroaceite de olivasal
  3. Paso 3Приготовьте йогуртовый соус

    Смешайте греческий йогурт (300 г) с соком одного лайма (или лимона). Посолите по вкусу.

    Nota

    Лимон работает так же хорошо, если лайма нет.

    yogur griegolimasal
  4. Paso 4Приготовьте заправку

    Мелко нарежьте маринованные огурцы (70 г), жареные фисташки (70 г), зеленый лук (30 г) и мяту по вкусу. Смешайте с оливковым маслом на глаз, добавьте хлопья чили и соль по вкусу.

    pepino encurtidopistachocebolla chinamentaaceite de olivacopos de chilesal
  5. Paso 5Подайте блюдо

    Выложите жареный лук-порей на тарелку, полейте йогуртовым соусом, сверху распределите заправку из огурцов, фисташек и мяты.

    puerroyogur griegopepino encurtidopistachocebolla chinamenta