Guston

Томлёные телячьи щёчки с демигляс

Телячьи щёчки, томлённые в красном вине при низкой температуре, с картофельным пюре и соусом демигляс.

Abrir en Guston
ES
  • 7 h 30 min
  • 7 h 30 min en total
  • 2 raciones
  • Dificultad media

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 542 g

  • 547 kcal
  • Proteínas: 49,1 g, 37 % de las calorías
  • Grasas: 19,7 g, 33 % de las calorías
  • Hidratos: 40,5 g, 30 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes17

2 raciones
  • 2ud
  • 1ud
  • 0.5ud
  • 1ud
  • 2ud
  • 1diente
  • 60ml
  • 1cda
  • 200g
  • 15g
  • 1ud
  • al gusto
  • al gusto

Utensilios de cocina

  • Olla
  • Sartén
  • Papel de aluminio
  • Horno

Contiene

Lácteos

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos6

  1. Paso 1. Season and sear cheeks

    Посолить и поперчить щёчки, обжарить их на оливковом масле на высоком огне по ~45 секунд с каждой стороны. Отложить в сторону.

    ternera lechalsalpimienta negraaceite de oliva
  2. Paso 2. Fry the vegetables

    В этой же кастрюле обжарить морковь, сельдерей, лук, лук порей и чеснок на сильном огне примерно пару минут.

    zanahoriaapiocebollapuerroajo
  3. Paso 3. Add tomato paste and herbs

    Уменьшить огонь, добавить томатную пасту, розмарин и тимьян и перемешать.

    pasta de tomateromerotomillo
  4. Paso 4. Braise cheeks in oven

    Влить красное вино, вернуть щёчки в кастрюлю, плотно закрыть фольгой и отправить в духовку на 135 градусов на 7 часов.

    vino tintoternera lechal
  5. Paso 5. Reduce sauce with butter

    Через 7 часов слить жидкость из кастрюли в сковороду на сильном огне, добавить сливочное масло и перемешать пару минут на малом огне, затем добавить щёчки на минуту.

    mantequillaternera lechal
  6. Paso 6. Plate and serve

    Выложить пюре, щёчку, полить соусом демигляс.

    patataternera lechal
Ver original en Instagram@mrfoodini

Guston para iPhone y Android

Guarda esta receta, cocínala paso a paso y envía los ingredientes a tu lista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Abrir en Guston