Poulet rôti aux épices à l'air fryer
Cuisses de poulet marinées au yaourt, gingembre, ail, paprika et soja, cuites à l'air fryer.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 314 kcal
- Proteínas: aproximadamente 54,5 g, 72 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 8,2 g, 24 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 2,9 g, 4 % de las calorías
Sin contar: Huile y Coriandre en poudre.
Ingredientes11
- 1kg
- 1.5cda
- 1cda
- 1cda
- 2cda
- 1cda
- 1cda
- 1cda
- 2cda
- 2cda
- 1cda
Utensilios de cocina
- Freidora de aire
Contiene
LácteosSojaTrigo
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos3
Paso 1. Mélanger le poulet
Dans un bol, mettre le poulet, le yaourt, l'ail et le gingembre hachés, puis la coriandre.
polloyogurajojengibrecilantroPaso 2. Assaisonner le poulet
Ajouter le sel, le paprika, la , la sauce , le jus de citron et l', puis bien mélanger le tout.
pimentónzumo de limónsalPaso 3. Cuire à l'air fryer
Cuire le poulet à l'air fryer à 180 °C pendant 40 minutes, en le retournant à mi-cuisson.
pollo
Más de La Fée Gourmande 🍪🍰🍭
Ver todoGuston para iPhone y Android
Guarda esta receta, cocínala paso a paso y envía los ingredientes a tu lista de la compra.
