Guston

Ленивые голубцы

Куриные котлеты с капустой и рисом, которые можно заготовить впрок и заморозить.

Быстрые и вкусные рецепты
ES
Preparación
20m
Cocción
15m
Pasos
4
Raciones
3
Dificultad
Fácil

Elaboración

  1. Paso 1Blanch the cabbage10 min

    Тонко нашинкуйте капусту и погрузите её в кипящую воду на 10 минут, пока она полностью не покроется водой.

    col
  2. Paso 2Drain and squeeze cabbage

    Слейте воду полностью и отожмите лишнюю влагу из капусты.

    col
  3. Paso 3Fry the onion and carrot6 min

    Обжарьте лук и морковь на растительном масле около 5–7 минут.

    zanahoriacebollaaceite vegetal
  4. Paso 4Mix and form patties

    Смешайте фарш, капусту, обжаренные овощи, яйцо, рис, соль и перец, хорошо перемешайте, сформуйте котлеты и заморозьте.

    colarrozzanahoriacebollapechuga de pollohuevosalЧёрный перец