Ленивые голубцы
Куриные котлеты с капустой и рисом, которые можно заготовить впрок и заморозить.
ES
- Preparación
- 20m
- Cocción
- 15m
- Pasos
- 4
- Raciones
- 3
- Dificultad
- Fácil
Elaboración
- Paso 1Blanch the cabbage10 min
Тонко нашинкуйте капусту и погрузите её в кипящую воду на 10 минут, пока она полностью не покроется водой.
col - Paso 2Drain and squeeze cabbage
Слейте воду полностью и отожмите лишнюю влагу из капусты.
col - Paso 3Fry the onion and carrot6 min
Обжарьте лук и морковь на растительном масле около 5–7 минут.
zanahoriacebollaaceite vegetal - Paso 4Mix and form patties
Смешайте фарш, капусту, обжаренные овощи, яйцо, рис, соль и перец, хорошо перемешайте, сформуйте котлеты и заморозьте.
colarrozzanahoriacebollapechuga de pollohuevosalЧёрный перец