Guston
A high-protein breakfast toast with jalapeño popper flavors, made in the air fryer.
Información nutricionalpor ración
1 ración ≈ 132 g
- 210 kcal
- Proteínas: 12,9 g, 25 % de las calorías
- Grasas: 8 g, 34 % de las calorías
- Hidratos: 21,7 g, 41 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Americana
Freidora de aire
Desayuno
Alta en proteínas
Rápido y fácilIngredientes5
- 60g
- 1ud
- 100g
- 30g
- 2rodaja
Utensilios de cocina
- Freidora de aire
- Rallador
Contiene
LácteosTrigo
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos5
Paso 1. Dice the red onion
Dice the red onion and the .
cebolla rojaPaso 2. Mix the filling
Grate the cheese into the bowl with the onion and , then stir in the cheese.
The filling can be made ahead and kept in the fridge until you are ready to eat.quesocebolla rojaPaso 3. Spread the filling on bread
Slather the filling onto slices of sourdough bread.
queso cottagepan de masa madrePaso 4. Top with jalapeño and cheese
Top the toast with slices and grated cheese.
quesoPaso 5. Air fry the toast
Pop the toast into the air fryer until the cheese is melted and golden.
You can also broil it in the oven.pan de masa madre
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