Guston
Eine proteinreiche Pizza mit weichem Boden aus körnigem Frischkäse, Tomatensoße und Light-Käse.
Información nutricionalpor ración
- 214 kcal
- Proteínas: 13,8 g, 26 % de las calorías
- Grasas: 6,8 g, 29 % de las calorías
- Hidratos: 24 g, 45 % de las calorías
Calculado a partir de los ingredientes.
Pizza
Horneado
Cena
Alta en proteínas
EntresemanaIngredientes10
- 450g
- 150g
- 2cdta
- 1cdta
- 50g
- 1cda
- al gusto
- al gusto
- al gusto
- 60g
Utensilios de cocina
- Bandeja de horno
- Papel de horno
- Horno
Contiene
LácteosTrigo
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos7
Paso 1. Frischkäse fein pürieren
Körnigen Frischkäse fein pürieren.
queso cottagePaso 2. Teig verkneten
Mehl, Backpulver und dazugeben und zu einem Teig verkneten.
harina de trigolevadura químicaPaso 3. Teig auf Blech verteilen
Den Teig auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen.
Paso 4. Boden vorbacken
Bei 230 °C Ober-/Unterhitze ca. 10 Minuten vorbacken.
Paso 5. Soße verrühren
Passierte , und Gewürze verrühren.
pimienta negraalbahacaoréganoPaso 6. Soße und Käse verteilen
Die Soße auf dem Boden verteilen und den Light-Käse darüberstreuen.
quesoPaso 7. Pizza goldbraun backen
Weitere 10–15 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
queso
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