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Doberman bowl version pâtes

Un mac and cheese au bœuf haché 5 %, version diète, cuisiné dans une seule poêle.

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ES
  • 15 min
  • 15 min en total
  • 1 ración
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 347 g

  • 919 kcal
  • Proteínas: 57,4 g, 25 % de las calorías
  • Grasas: 40 g, 39 % de las calorías
  • Hidratos: 81,2 g, 36 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes5

1 ración
  • 100g
  • 150g
  • 40g
  • 50g
  • 7g

Utensilios de cocina

  • Sartén
  • Cazo
  • Tamiz

Contiene

LácteosTrigo

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos6

  1. Paso 1. Cuire les pâtes

    Faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante, puis les égoutter.

    pasta
  2. Paso 2. Cuire le bœuf

    Faire cuire le bœuf haché à la poêle en l'émiettant, avec un peu de poivre.

    ternera
  3. Paso 3. Ajouter le mélange d'épices

    Ajouter le mélange d'épices au bœuf et mélanger.

    especias
  4. Paso 4. Faire fondre le cheddar

    Faire chauffer la crème dans une casserole, puis y faire fondre le râpé en remuant.

    nata
  5. Paso 5. Verser la sauce

    Verser la sauce au cheddar dans la poêle avec le bœuf.

    nata
  6. Paso 6. Mélanger les pâtes

    Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle et mélanger avec la sauce et la viande.

    pasta
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