Doberman bowl version pâtes

Name: Doberman bowl version pâtes
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 100 g Nudeln; 150 g Rindfleisch; 40 g Cheddar; 50 g Sahne; 7 g Gewürze

von Matthieu Sirieix - FITJF 💪🏼🍔@matthieu_fitjf

Un mac and cheese au bœuf haché 5 %, version diète, cuisiné dans une seule poêle.

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15 Min.
15 Min. insgesamt
1 Portion
Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 347 g

919 kcal
Eiweiß: 57,4 g, 25 % der Kalorien
Fett: 40 g, 39 % der Kalorien
Kohlenhydr.: 81,2 g, 36 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Schnell & einfach #recette-de-la-flemme

Kochgeschirr

Bratpfanne
Stieltopf
Sieb

Enthält

MilchprodukteWeizen

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Schritte6

Schritt 1. Cuire les pâtes
Faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante, puis les égoutter.
Nudeln
Schritt 2. Cuire le bœuf
Faire cuire le bœuf haché à la poêle en l'émiettant, avec un peu de poivre.
Rindfleisch
Schritt 3. Ajouter le mélange d'épices
Ajouter le mélange d'épices au bœuf et mélanger.
Gewürze
Schritt 4. Faire fondre le cheddar
Faire chauffer la crème dans une casserole, puis y faire fondre le râpé en remuant.
Sahne
Schritt 5. Verser la sauce
Verser la sauce au cheddar dans la poêle avec le bœuf.
Sahne
Schritt 6. Mélanger les pâtes
Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle et mélanger avec la sauce et la viande.
Nudeln