Doberman bowl version pâtes

Name: Doberman bowl version pâtes
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 racions
Ingredients: 100 g pasta; 150 g vedella; 40 g cheddar; 50 g nata; 7 g espècies

de Matthieu Sirieix - FITJF 💪🏼🍔@matthieu_fitjf

Un mac and cheese au bœuf haché 5 %, version diète, cuisiné dans une seule poêle.

Obre a Guston

15 min
15 min en total
1 ració
Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 347 g

919 kcal
Proteïnes: 57,4 g, 25 % de les calories
Greixos: 40 g, 39 % de les calories
Hidrats: 81,2 g, 36 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ràpid i fàcil #recette-de-la-flemme

Estris de cuina

Paella
Cassó
Tamís

Conté

LactisBlat

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Passos6

Pas 1. Cuire les pâtes
Faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante, puis les égoutter.
pasta
Pas 2. Cuire le bœuf
Faire cuire le bœuf haché à la poêle en l'émiettant, avec un peu de poivre.
vedella
Pas 3. Ajouter le mélange d'épices
Ajouter le mélange d'épices au bœuf et mélanger.
espècies
Pas 4. Faire fondre le cheddar
Faire chauffer la crème dans une casserole, puis y faire fondre le râpé en remuant.
nata
Pas 5. Verser la sauce
Verser la sauce au cheddar dans la poêle avec le bœuf.
nata
Pas 6. Mélanger les pâtes
Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle et mélanger avec la sauce et la viande.
pasta