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Creamy Spinach Chicken Meatballs

Pan-seared chicken meatballs simmered in a creamy parmesan spinach sauce.

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ES
  • 35 min
  • 35 min en total
  • 4 raciones
  • Dificultad baja

Información nutricionalpor ración

1 ración ≈ 276 g

  • 565 kcal
  • Proteínas: 31,2 g, 22 % de las calorías
  • Grasas: 44,4 g, 70 % de las calorías
  • Hidratos: 11,7 g, 8 % de las calorías

Calculado a partir de los ingredientes.

Ingredientes14

4 raciones
  • 500g
  • 0.3taza
  • 6diente
  • 1ud
  • 1cdta
  • al gusto
  • al gusto
  • 2cda
  • 240ml
  • 120ml
  • 2taza
  • 2cda
  • 0.5taza
  • al gusto

Utensilios de cocina

  • Sartén

Contiene

LácteosHuevosTrigo

Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.

Pasos10

  1. Paso 1. Mix the meatball mixture

    Mix all meatball ingredients together: ground chicken, breadcrumbs, 3 cloves garlic, egg, Italian seasoning, and pepper.

    Don't overwork the meat mixture or the meatballs become tough.
    carne picada de pollopan ralladoajo3 diente de 6 dientehuevohierbas italianaspimienta negra
  2. Paso 2. Roll the meatballs

    Roll the mixture into golf ball sized balls.

  3. Paso 3. Sear the meatballs

    Heat olive oil in a pan over medium-high heat. Sear the meatballs 3-4 minutes each side until golden brown. Set aside.

    Sear on high heat for a golden crust.
    aceite de oliva
  4. Paso 4. Sauté the garlic

    In the same pan melt the butter, then sauté 3 cloves garlic for 1 minute until fragrant.

    caldo de polloajo3 diente de 6 diente
  5. Paso 5. Simmer the broth

    Add the chicken broth and let it simmer for 2 minutes.

    espinacas baby
  6. Paso 6. Add the cream

    Pour in the heavy cream, stir and simmer on low for 3 minutes.

    nata para montar
  7. Paso 7. Wilt the spinach

    Add the spinach and parmesan, stir until the spinach wilts and the sauce thickens.

    If the sauce gets too thick, add a splash of chicken broth.
    mantequillaparmesano
  8. Paso 8. Return the meatballs

    Return the meatballs to the pan and coat well with the sauce.

  9. Paso 9. Simmer the meatballs

    Simmer everything together for 5 minutes on low heat.

  10. Paso 10. Serve the meatballs

    Serve hot in a wide bowl.

    Let the meatballs rest 2 minutes before serving so they stay juicy inside.
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