Arroz con pollo estilo coreano
Arroz frito con pollo crujiente, verduras salteadas y salsa de soja, al estilo de los restaurantes chinos.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 952 kcal
- Proteínas: aproximadamente 41,5 g, 18 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 27,7 g, 27 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 131,2 g, 56 % de las calorías
Sin contar: judía verde.
Ingredientes18
- 400g
- al gusto
- al gusto
- 1cdta
- 7diente
- 0.5ud
- 3cda
- 6cda
- 3ud
- 0.5ud
- 1taza
- 1taza
- 1.5ud
- 1taza
- 3taza
- 1pizca
- 8cda
- al gusto
Utensilios de cocina
- Sartén
Contiene
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos9
Paso 1. Sazonar el pollo
Sazona el troceado con , , , machacado y el jugo de medio , mezclando para cubrir cada pedazo.
Paso 2. Añadir la maicena
Añade tres cucharadas de al y mezcla muy bien.
Paso 3. Freír el pollo
En una sartén con aceite caliente, echa los trozos de y fríelos sin moverlos demasiado al principio, hasta que estén bien dorados.
aceite de olivaPaso 4. Reservar el pollo
Retira el frito y resérvalo.
Paso 5. Freír el ajo
En otra sartén, añade seis cucharadas de aceite y cuatro dientes de picados; fríelos un minuto, hasta que suelten su aroma.
aceite de olivaPaso 6. Añadir los huevos
Añade los tres rompiendo las yemas y mézclalos suavemente hasta que queden en pedacitos.
Paso 7. Saltear las verduras
Añade la media picada, las judías , las , los medios rojo, verde y amarillo y la rallada, y saltea moviendo de vez en cuando durante cinco minutos, sin que las verduras se deshagan.
Paso 8. Añadir el arroz
Añade las tres tazas de cocido, al gusto, una pizca de y ocho cucharadas de , y mezcla bien.
Paso 9. Integrar el pollo
Vuelve a poner el en la sartén, añade la cebolleta picada al gusto y remueve para integrar el pollo, las verduras, el huevo y el arroz.
cebolla china
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