Arroz con pollo estilo coreano
Arroz frito con pollo crujiente, verduras salteadas y salsa de soja, al estilo de los restaurantes chinos.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 952 kcal
- Proteïnes: aproximadament 41,5 g, 18 % de les calories
- Greixos: aproximadament 27,7 g, 27 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 131,2 g, 56 % de les calories
Sense comptar: mongeta tendra.
Ingredients18
- 400g
- al gust
- al gust
- 1cdta
- 7gra
- 0.5ud
- 3cda
- 6cda
- 3ud
- 0.5ud
- 1tassa
- 1tassa
- 1.5ud
- 1tassa
- 3tassa
- 1pessic
- 8cda
- al gust
Estris de cuina
- Paella
Conté
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Passos9
Pas 1. Sazonar el pollo
Sazona el pollo troceado con , pimienta negra, pimentón, ajo machacado y el jugo de medio limón, mezclando para cubrir cada pedazo.
pit de pollastrepebre negrepebre vermell dolçall3 gra de 7 grallimonaPas 2. Añadir la maicena
Añade tres cucharadas de al pollo y mezcla muy bien.
pit de pollastrePas 3. Freír el pollo
En una sartén con aceite caliente, echa los trozos de pollo y fríelos sin moverlos demasiado al principio, hasta que estén bien dorados.
pit de pollastreoli d'olivaPas 4. Reservar el pollo
Retira el pollo frito y resérvalo.
pit de pollastrePas 5. Freír el ajo
En otra sartén, añade seis cucharadas de aceite y cuatro dientes de ajo picados; fríelos un minuto, hasta que suelten su aroma.
oli d'olivaall4 gra de 7 graPas 6. Añadir los huevos
Añade los tres huevos rompiendo las yemas y mézclalos suavemente hasta que queden en pedacitos.
ouPas 7. Saltear las verduras
Añade la media cebolla roja picada, las judías verdes, las zanahorias, los medios pimientos rojo, verde y amarillo y la rallada, y saltea moviendo de vez en cuando durante cinco minutos, sin que las verduras se deshagan.
ceba vermellamongeta tendrapastanagapebrotPas 8. Añadir el arroz
Añade las tres tazas de arroz cocido, al gusto, una pizca de azúcar y ocho cucharadas de , y mezcla bien.
arròssucrePas 9. Integrar el pollo
Vuelve a poner el pollo en la sartén, añade la cebolleta picada al gusto y remueve para integrar el pollo, las verduras, el huevo y el arroz.
pit de pollastreceba tendra
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