Riso con pollo e verdure
Un piatto semplice di riso, verdure e straccetti di pollo speziati, tipico delle case marocchine.
Nährwertepro Portion
1 Portion ≈ 439 g
- 524 kcal
- Eiweiß: 29,4 g, 23 % der Kalorien
- Fett: 11,1 g, 19 % der Kalorien
- Kohlenhydr.: 75,8 g, 58 % der Kalorien
Aus den Zutaten berechnet.
Zutaten14
- 150g
- 200g
- 150g
- 100g
- 150g
- 80g
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- nach Geschmack
- 1Schuss
- nach Geschmack
- 1Zehe
Kochgeschirr
- Bratpfanne
Schritte7
Schritt 1. Dorare il pollo
In una padella riscalda qualche filo di olio, aggiungi gli straccetti di pollo e falli dorare bene a fiamma viva; poi toglili dalla padella e lasciali da una parte.
Hähnchennatives Olivenöl extraSchritt 2. Soffriggere cipolla e aglio
Nella stessa padella fai soffriggere la cipolla con l'aglio.
ZwiebelKnoblauchSchritt 3. Rosolare le verdure
Aggiungi le verdure tagliate in piccoli pezzi, sale e spezie, poi fai rosolare bene.
ZucchiniKarottePaprikaSalzscharfes PaprikapulverIngwerpulverSafranSchritt 4. Aggiungere il riso
Aggiungi il riso, copri il tutto con acqua calda e cuoci per 25 minuti.
ReisWasserSchritt 5. Unire il pollo
Negli ultimi 5 minuti unisci anche il pollo.
HähnchenSchritt 6. Asciugare la cottura
Cuoci finché non si asciuga bene il tutto.
Schritt 7. Servire con prezzemolo
Servi con prezzemolo fresco.
Petersilie
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