Guston

Turkish Chicken Köfte Rice Bowl

Chicken meatballs with rice, aubergine salad, cabbage slaw, and cacık

Obre a Guston
CA
  • 45 min
  • 45 min en total
  • 4 racions
  • Dificultat mitjana

Informació nutricionalper ració

  • aproximadament 669 kcal
  • Proteïnes: aproximadament 37 g, 22 % de les calories
  • Greixos: aproximadament 23 g, 31 % de les calories
  • Hidrats: aproximadament 78,3 g, 47 % de les calories

Sense comptar: grans de magrana.

Ingredients10

4 racions
  • 600g
  • 320g
  • 400g
  • 200g
  • 400g
  • al gust
  • al gust
  • al gust
  • 2cda

Conté

Lactis

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos7

  1. Pas 1. Form the köfte

    Mix the ground chicken with , black pepper, and fresh parsley. Shape into meatballs.

    carn picada de pollastrepebre negrejulivert
  2. Pas 2. Cook the köfte

    Heat olive oil in a pan and fry the köfte until golden brown and cooked through.

    oli d'oliva
  3. Pas 3. Cook the rice

    Prepare the rice according to your preferred method until tender and fluffy.

    arròs
  4. Pas 4. Make the aubergine salad

    Roast or char the aubergine, then peel and mash. Season and mix into a smoky .

    albergíniapebre negre
  5. Pas 5. Prepare the cabbage slaw

    Finely slice the red cabbage and toss into a simple slaw.

    col llombarda
  6. Pas 6. Make the cacık

    Mix yogurt with seasonings to make cacık.

    iogurt
  7. Pas 7. Assemble the bowl

    Place rice in a bowl. Add köfte, smoky aubergine salad, red cabbage slaw, and a dollop of cacık. Top with pomegranate seeds.

    grans de magrana
Veure l'original a Instagram@medusa.eats

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston