Guston
Sweet, spicy and crunchy paneer tossed in a glossy sauce, served over basmati rice.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 708 kcal
- Proteïnes: aproximadament 27,4 g, 15 % de les calories
- Greixos: aproximadament 27,4 g, 35 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 88,5 g, 50 % de les calories
Sense comptar: Schezwan sauce i Pasta sauce.
Tailandesa
Bol
Fregidora d'aire
Saltejat al wok
Sopar
Picant
Alta en proteïnes
Entre setmana
Ràpid i fàcilIngredients22
- 200g
- al gust
- al gust
- 1cdta
- 1.5cda
- 1cdta
- 1gra
- 2ud
- 60g
- 200g
- 2ud
- 1manat
- 1.5cdta
- 0.3cdta
- al gust
- 160g
- al gust
- al gust
Estris de cuina
- Fregidora d'aire
- Wok
Conté
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos6
Pas 1. Air-fry the paneer
Toss the with , black pepper, soy sauce and corn flour, then air-fry until crispy.
pebre negresalsa de sojamaicenaPas 2. Stir-fry the aromatics
Heat the oil. Add the chopped ginger, garlic, red chillies, onion, red and yellow bell peppers and spring onion, and toss on high heat.
oli vegetalgingebreallbitxocebapebrotceba tendraPas 3. Add basil and paneer
Add lots of fresh basil and the crispy .
alfàbregaPas 4. Mix the sauce
Mix the , , light and dark soy sauce, vinegar, black pepper, honey, corn flour and a little water.
salsa de sojavinagrepebre negremelmaicenaaiguaPas 5. Toss in the sauce
Add the sauce to the wok and toss until glossy and well coated.
Pas 6. Serve over rice
Serve over hot rice and finish with sesame seeds, kalonji and spring onion.
llavors de sèsamniguellaceba tendra
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
