Guston
A quick sourdough breakfast sandwich with smashed avocado, eggs, tomato, cottage cheese and spinach.
Informació nutricionalper ració
1 ració ≈ 304 g
- 448 kcal
- Proteïnes: 23,1 g, 20 % de les calories
- Greixos: 22,2 g, 44 % de les calories
- Hidrats: 40,8 g, 36 % de les calories
Calculat a partir dels ingredients.
Sandvitx
Esmorzar
Alta en proteïnes
Entre setmana
Ràpid i fàcilIngredients9
- 2rodanxa
- 0.5ud
- 2ud
- 0.3ud
- 1cda
- 1grapat
- al gust
- al gust
- al gust
Estris de cuina
- Paella
Conté
LactisOusBlat
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos3
Pas 1. Cook the eggs
Heat a non-stick pan over medium heat and cook eggs to your liking.
ousalpebre negrePas 2. Toast the bread
While the eggs are cooking, toast the bread.
pa de massa marePas 3. Assemble the sandwich
Assemble all ingredients onto the bread, slice and then enjoy this delicious sandwich.
pa de massa marealvocatoutomàquetformatge cottageespinacsBagel seasoningsalpebre negre
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
