Guston

Baked egg wrap with mushrooms, tomato and spinach

A breakfast wrap with three eggs and real vegetable volume, baked in the wrap until the edges crisp.

Obre a Guston
CA
  • 30 min
  • 30 min en total
  • 2 racions
  • Dificultat mitjana

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 222 g

  • 209 kcal
  • Proteïnes: 13,7 g, 26 % de les calories
  • Greixos: 9,7 g, 41 % de les calories
  • Hidrats: 17,3 g, 33 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ingredients5

2 racions
  • 3ud
  • 75g
  • 120g
  • 50g
  • 1ud

Estris de cuina

  • Forn

Conté

OusBlat

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos

L'autor no va publicar la preparació.

Veure l'original a Instagram@forma.yne

Guston per a iPhone i Android

Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Obre a Guston