Guston

Ramen rápido

Ramen en unos 10 minutos con contramuslo de pollo glaseado, miso y huevo.

Открыть в Guston
RU
  • 15 мин
  • Всего 15 мин
  • 2 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 458 г

  • 822 ккал
  • Белки: 48,3 г, 24% калорий
  • Жиры: 40 г, 44% калорий
  • Углеводы: 66,6 г, 33% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты9

2 порции
  • 300г
  • 2ст.л.
  • 1ст.л.
  • 1ст.л.
  • 1ст.л.
  • 250мл
  • 2шт
  • 160г
  • 1ст.л.

Посуда

  • Сковорода
  • Кастрюля

Содержит

СельдерейЯйцаСояГлютен

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги5

  1. Шаг 1. Dorar el pollo

    Dora el contramuslo de pollo en una sartén con un poco de aceite.

    Puedes usar pechuga de pollo en lugar de contramuslo.
    куриное бедрооливковое масло
  2. Шаг 2. Glasear el pollo

    Añade la salsa de soja y la miel sobre el pollo y cocina hasta que quede glaseado.

    куриное бедросоевый соусмёд
  3. Шаг 3. Cocer los huevos

    Cuece los huevos de 5 a 6 minutos según gusto.

    Para el punto del huevo, ajusta el tiempo entre 5 y 6 minutos.
    яйцо
  4. Шаг 4. Preparar el caldo

    Cocina el tomate concentrado en la sartén, añade el miso y después el caldo de pollo.

    Si prefieres, usa caldo de verduras en lugar de caldo de pollo.
    томатная пастамисо пастакуриный бульон
  5. Шаг 5. Servir el ramen

    Vierte el caldo sobre los fideos en el bol, añade el pollo cortado y el huevo partido por la mitad.

    куриное бедрояйцорамен
Открыть оригинал в Instagram@fitfoodmania

Ещё от Jesús Buenavida

Все

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston