Ramen rápido

Name: Ramen rápido
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 racions
Ingredients: 300 g contracuixa de pollastre; 2 cda salsa de soja; 1 cda mel; 1 cda pasta de tomàquet; 1 cda pasta miso; 250 ml brou de pollastre; 2 ud ou; 160 g fideus ramen; 1 cda oli d'oliva

de Jesús Buenavida@fitfoodmania

Ramen en unos 10 minutos con contramuslo de pollo glaseado, miso y huevo.

Obre a Guston

15 min
15 min en total
2 racions
Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 458 g

822 kcal
Proteïnes: 48,3 g, 24 % de les calories
Greixos: 40 g, 44 % de les calories
Hidrats: 66,6 g, 33 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Ràpid i fàcil #ramen-rapido

Estris de cuina

Paella
Olla

Conté

ApiOusSojaGluten

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos5

Pas 1. Dorar el pollo
Dora el contramuslo de pollo en una sartén con un poco de aceite.
Puedes usar pechuga de pollo en lugar de contramuslo.
contracuixa de pollastreoli d'oliva
Pas 2. Glasear el pollo
Añade la y la miel sobre el pollo y cocina hasta que quede glaseado.
contracuixa de pollastremel
Pas 3. Cocer los huevos
Cuece los huevos de 5 a 6 minutos según gusto.
Para el punto del huevo, ajusta el tiempo entre 5 y 6 minutos.
ou
Pas 4. Preparar el caldo
Cocina el tomate concentrado en la sartén, añade el y después el caldo de pollo.
Si prefieres, usa caldo de verduras en lugar de caldo de pollo.
pasta de tomàquetbrou de pollastre
Pas 5. Servir el ramen
Vierte el caldo sobre los fideos en el bol, añade el pollo cortado y el huevo partido por la mitad.
contracuixa de pollastreoufideus ramen