Pollo oriental a la miel
Pollo frito crujiente bañado en una salsa de miel, soja y jengibre, servido con arroz blanco.
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 303 г
- 706 ккал
- Белки: 32,2 г, 18% калорий
- Жиры: 30,2 г, 39% калорий
- Углеводы: 76,1 г, 43% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты16
- 500г
- 2ст.л.
- 0.5
- 0.5
- 4ст.л.
- 1.5ст.л.
- 1шт
- 3ст.л.
- 1ст.л.
- 1ст.л.
- 1ст.л.
- 250г
- 500мл
Посуда
- Сковорода
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги6
Шаг 1. Marinar el pollo
Mezcla todo el contramuslo con el ajo en polvo (1 cucharada), la sal, la pimienta, la salsa de soja (2 cucharadas), la maicena (1 cucharada) y el huevo entero, y deja marinar 30 min.
куриное бедрочесночный порошок1 ст.л. из 2 ст.л.сольчёрный перецсоевый соус2 ст.л. из 4 ст.л.кукурузный крахмал1 ст.л. из 1.5 ст.л.яйцоШаг 2. Freír el pollo
Fríe el pollo hasta que quede dorado y crujiente.
куриное бедрорастительное маслоШаг 3. Cocinar la salsa
Mezcla el ajo en polvo (1 cucharada), la salsa de soja (2 cucharadas), la miel (3 cucharadas), el vinagre de manzana (1 cucharada), el azúcar moreno (1 cucharada), el gengibre rallado (1 cucharada) y la maicena (1/2 cucharada). Cocina a fuego lento 3-4 minutos.
чесночный порошок1 ст.л. из 2 ст.л.соевый соус2 ст.л. из 4 ст.л.кукурузный крахмал0.5 ст.л. из 1.5 ст.л.мёдяблочный уксускоричневый сахаримбирьШаг 4. Mezclar con el pollo
Mezcla bien la salsa con el pollo.
куриное бедроШаг 5. Servir con arroz
Sirve con arroz blanco y decora con rodajas de pepinillo.
белый рисмаринованный огурецШаг 6. Espolvorear semillas y ajo
Esparce semillas de sésamo y el verde del ajo tierno picado.
семена кунжутачеснок
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
