Guston

Navajas a la plancha

Navajas salteadas en sartén bien caliente, abiertas y terminadas con aceite de oliva, ajo y perejil.

Открыть в Guston
RU
  • 1 ч 5 мин
  • Всего 1 ч 5 мин
  • 4 порции
  • Сложность: лёгкая

Пищевая ценностьна порцию

1 порция ≈ 155 г

  • 162 ккал
  • Белки: 22,1 г, 57% калорий
  • Жиры: 4,9 г, 28% калорий
  • Углеводы: 5,9 г, 15% калорий

Рассчитано по ингредиентам.

Ингредиенты5

4 порции
  • 600г
  • 1ст.л.
  • 2зубчик
  • по вкусу
  • 1шт

Посуда

  • Сковорода

Содержит

Моллюски и ракообразные

Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.

Шаги6

  1. Шаг 1. Purge the razor clams

    Place the navajas in a vertical container with seawater (fresh tap water with 35 g of sea salt per litre) for about an hour so they release the sand they contain. Change the water if they release a lot of sand.

    морские черенки
  2. Шаг 2. Rinse the razor clams

    Once they have purged, rinse them with tap water.

    морские черенки
  3. Шаг 3. Place clams in pan

    In a very hot pan or griddle with a little oil, place the navajas with the opening facing down.

    морские черенкиоливковое масло первого холодного отжима
  4. Шаг 4. Cook until open and golden

    After one or two minutes the navajas open completely and touch the pan. Keep them for one or two minutes so they brown well.

    морские черенки
  5. Шаг 5. Add the garlic-oil mixture

    Once open and golden, return them to the pan with the meat facing up. Add on top of each one a teaspoon of a mixture of extra virgin olive oil, chopped garlic and parsley.

    оливковое масло первого холодного отжимачеснокпетрушка
  6. Шаг 6. Cook and remove

    Cook for 1 minute and then take them out of the pan.

    Lemon is optional to serve.
    лимон
Открыть оригинал в Instagram@fer_comparte

Guston для iPhone и Android

Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.

Download on the App StoreGet it on Google Play
Открыть в Guston