Crevettes crémeuses aux tomates et épinards
Crevettes dans une sauce crémeuse aux tomates cerises et tomates séchées, servies sur du riz.
Пищевая ценностьна порцию
- примерно 697 ккал
- Белки: примерно 34,9 г, 20% калорий
- Жиры: примерно 30,3 г, 39% калорий
- Углеводы: примерно 72 г, 41% калорий
Не учтено: молодой шпинат.
Ингредиенты14
- 2ст.л.
- 2шт
- 3зубчик
- 1стакан
- 0.3стакан
- 250мл
- 120мл
- 0.5ч.л.
- 454г
- 2.5
- 0.5стакан
- 0.5шт
- по вкусу
- 300г
Посуда
- Сковорода
Содержит
СельдерейРакообразныеМолочные продуктыСульфиты
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги9
Шаг 1. Melt the butter
Faire fondre le beurre dans la poêle.
сливочное маслоШаг 2. Cook the shallots and garlic
Faire revenir les échalotes et l'ail hachés dans le beurre.
шалотчеснокШаг 3. Add the tomatoes
Ajouter les tomates cerises coupées en 2 et les tomates séchées tranchées.
помидор черривяленые помидорыШаг 4. Pour in the cream
Verser la crème à cuisson.
Le bouillon de légumes ou de poulet peut aussi être utilisé.сливкиШаг 5. Add the shrimp
Ajouter les crevettes crues décortiquées et les cuire dans la sauce.
креветкиШаг 6. Stir in the spinach
Incorporer les épinards bébé.
молодой шпинатШаг 7. Add the parmesan
Ajouter le parmesan râpé et remuer.
пармезанШаг 8. Finish with lemon
Finir avec le jus de citron.
лимонШаг 9. Serve over rice
Servir sur le riz, garni de basilic frais.
рисбазилик
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
