Creamy Taco Pasta Salad
High-protein pasta salad with seasoned ground beef, beans, and creamy chipotle dressing
Пищевая ценностьна порцию
1 порция ≈ 482 г
- 1 012 ккал
- Белки: 46,6 г, 18% калорий
- Жиры: 46 г, 41% калорий
- Углеводы: 104,5 г, 41% калорий
Рассчитано по ингредиентам.
Ингредиенты20
- 1ст.л.
- 1фунт
- 3.5ст.л.
- 0.3стакан
- 12унция
- 4шт
- 0.5шт
- 0.5стакан
- 2шт
- 1стакан
- 1стакан
- 1стакан
- 0.5стакан
- 1стакан
- 0.5стакан
- 2ст.л.
- 2шт
- 1.5ч.л.
- по вкусу
- 2ч.л.
Содержит
Аллергены определяются автоматически и могут быть неполными. Всегда проверяйте состав.
Шаги6
Шаг 1. Cook the pasta
Boil 12 oz ditalini pasta according to package directions. Drain and set aside to cool.
диталиниШаг 2. Brown the beef
Heat 1 tbsp olive oil in a large pan over medium-high heat. Add 1 lb ground beef and cook, breaking it up with a spatula, until browned.
оливковое маслоговяжий фаршШаг 3. Season and deglaze
Add 3 1/2 tbsp taco seasoning to the beef and stir to combine. Pour in 1/4 cup bone broth to deglaze the pan, scraping up any browned bits. Simmer until the liquid is mostly absorbed. Remove from heat and let cool slightly.
приправакостный бульонШаг 4. Make the dressing
In a medium bowl, whisk together 1 cup Greek yogurt, 1/2 cup mayonnaise, 2 tbsp chipotle peppers in adobo sauce, juice of 2 limes, 1 1/2 tsp salt, black pepper to taste, 2 tsp taco seasoning, and 2 tsp honey until smooth.
Adjust chipotle amount for heat preference.греческий йогуртмайонезчипотлелаймсольчёрный перецприправа2 ст.л. из 3.5 ст.л.мёдШаг 5. Assemble the salad
In a large bowl, combine the cooled pasta, seasoned beef, 4 diced Roma tomatoes, 1/2 diced red onion, 1/2 cup chopped cilantro, 2 chopped jalapeños, 1 cup sweet corn, 1 cup pinto beans, 1 cup black beans, and 1/2 cup Mexican cheese.
диталиниговяжий фаршсливовидный помидоркрасный луккинзахалапеньокукурузапёстрая фасольчёрная фасольсырШаг 6. Toss and serve
Pour the creamy chipotle dressing over the pasta salad and toss until everything is evenly coated. Serve immediately or refrigerate until ready to serve.
Salad can be stored in the fridge for up to 3 days for meal prep.
Guston для iPhone и Android
Сохраните этот рецепт, готовьте по шагам и отправьте ингредиенты в список покупок.
