Snack di avena

Name: Snack di avena
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 130 g yogurt greco; 90 g farina d'avena; 30 g gocce di cioccolato fondente

di Marco Biagini • Prozis • Ricette Fitness e Food@marco1roma

Snack leggeri a base di farina di avena e yogurt greco con gocce di cioccolato fondente, cotti in forno o in friggitrice ad aria.

Apri in Guston

15 min
15 min in totale
4 porzioni
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 63 g

166 kcal
Proteine: 6,7 g, 16% delle calorie
Grassi: 6,6 g, 36% delle calorie
Carboidrati: 20 g, 48% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Cottura al forno

Friggitrice ad aria

Spuntino

Veloce e facile #ricettafacile

Ingredienti3

4 porzioni

yogurt greco130g
farina d'avena90g
gocce di cioccolato fondente30g

Utensili da cucina

Forno
Friggitrice ad aria

Contiene

Latticini

Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.

Passaggi3

Passaggio 1. Mix the ingredients
Mischiate la farina di avena, lo e le .
farina d'avena
Passaggio 2. Shape the snacks
Formate gli snack.
Passaggio 3. Bake the snacks
Fate cuocere in forno o friggitrice ad aria a 180° per 10 minuti, fino a doratura.