Snack di avena

Name: Snack di avena
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 130 g griechischer Joghurt; 90 g Hafermehl; 30 g Zartbitterschokoladen-Chips

von Marco Biagini • Prozis • Ricette Fitness e Food@marco1roma

Snack leggeri a base di farina di avena e yogurt greco con gocce di cioccolato fondente, cotti in forno o in friggitrice ad aria.

In Guston öffnen

15 Min.
15 Min. insgesamt
4 Portionen
Schwierigkeit: leicht

Nährwertepro Portion

1 Portion ≈ 63 g

166 kcal
Eiweiß: 6,7 g, 16 % der Kalorien
Fett: 6,6 g, 36 % der Kalorien
Kohlenhydr.: 20 g, 48 % der Kalorien

Aus den Zutaten berechnet.

Backen

Heißluftfritteuse

Snack

Schnell & einfach #ricettafacile

Zutaten3

4 Portionen

griechischer Joghurt130g
Hafermehl90g
Zartbitterschokoladen-Chips30g

Kochgeschirr

Backofen
Heißluftfritteuse

Enthält

Milchprodukte

Allergene werden automatisch erkannt und können unvollständig sein. Überprüfe immer die Zutaten.

Schritte3

Schritt 1. Mix the ingredients
Mischiate la farina di avena, lo yogurt greco e le gocce di cioccolato fondente.
griechischer JoghurtHafermehlZartbitterschokoladen-Chips
Schritt 2. Shape the snacks
Formate gli snack.
Schritt 3. Bake the snacks
Fate cuocere in forno o friggitrice ad aria a 180° per 10 minuti, fino a doratura.