Lasagne con zucchine, pesto e limone
Un modo fresco e delicato per portare in tavola uno dei piatti preferiti
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 595 kcal
- Proteine: circa 16,5 g, 11% delle calorie
- Grassi: circa 40,2 g, 59% delle calorie
- Carboidrati: circa 45,5 g, 30% delle calorie
Non conteggiati: formaggio vegano e formaggio vegano.
Ingredienti17
- 1kg
- 3spicchio
- a piacere
- a piacere
- a piacere
- 1L
- 90g
- 80g
- 80g
- 60g
- 60g
- 6cucch.
- 2pz
- 12pz
- 1pz
- 2cucch.
- a piacere
Contiene
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Passaggi7
Passaggio 1. Cuocete le zucchine
Cuocete le zucchine in padella con olio, , e pepe per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
zucchinaolio d'olivapepe neroPassaggio 2. Preparate la besciamella
Versate l'olio e la farina in un pentolino. Cuocete su fiamma bassa, mescolando con una frusta per circa un minuto.
farina di granoolio d'oliva80 g di 80 gPassaggio 3. Addensate la besciamella
Aggiungete il , senza smettere di mescolare, e proseguite la cottura fino a quando la besciamella inizia ad addensarsi. Spegnete, unite il e mescolate un'ultima volta.
Passaggio 4. Frullate il pesto
Versate in un mixer i pinoli, il , il grattugiato vegetale, l', l'olio, il e i cubetti di . Frullate fino a ottenere un pesto cremoso e omogeneo.
pinoloformaggio veganoolio d'oliva6 cucch. di 6 cucch.Passaggio 5. Unite pesto e besciamella
Unite il pesto alla besciamella e mescolate per amalgamare.
Passaggio 6. Componete le lasagne
Distribuite un velo di besciamella al pesto sul fondo di una pirofila. Coprite con uno strato di pasta per lasagne, aggiungete altra besciamella, una parte delle zucchine cotte e un po' di . Continuate ad alternare gli strati fino a terminare tutti gli ingredienti. Concludete con un ultimo strato di pasta, besciamella al pesto e delle fette di zucchine crude per decorare.
sfoglie di lasagnazucchinazucchinaPassaggio 7. Completate e infornate
Completate con , grattugiato vegetale, olio e pepe. Cuocete in forno statico a 180°C per circa 45 minuti, fino a quando la superficie sarà ben dorata.
formaggio veganoolio d'olivapepe nero
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