Knusprige Reispapier-Waffel

Name: Knusprige Reispapier-Waffel
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 porzioni
Ingredients: 2 pz carta di riso; 1 pz uovo; 30 g formaggio; sale a piacere; pepe nero a piacere

di Marko Maksimovic@markomaksim

Knusprige Waffeln aus Reispapier und Käse, ca. 150 kcal pro Portion.

Apri in Guston

30 min
30 min in totale
1 porzione
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 100 g

263 kcal
Proteine: 13,3 g, 20% delle calorie
Grassi: 15,2 g, 53% delle calorie
Carboidrati: 17,4 g, 27% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Spuntino

Veloce e facile #150-kcal

Utensili da cucina

Piastra per waffle

Contiene

LatticiniUova

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Passaggi7

Passaggio 1. Ei verquirlen
Ein Ei in einer Schüssel aufschlagen und gut verquirlen.
uovo
Passaggio 2. Reispapier im Ei befeuchten
Das erste Reispapier von beiden Seiten kurz in das Ei eintauchen, sodass es leicht befeuchtet ist.
carta di risouovo
Passaggio 3. Reispapier auf Waffeleisen legen
Direkt auf das vorgeheizte Waffeleisen legen.
carta di riso
Passaggio 4. Käse gleichmäßig verteilen
30 g Light-Reibekäse gleichmäßig darauf verteilen.
formaggio
Passaggio 5. Zweites Reispapier auflegen
Das zweite Reispapier ebenfalls kurz im Ei befeuchten und auf den Käse legen.
carta di risouovo
Passaggio 6. Waffel backen
Waffeleisen schließen und backen, bis das Reispapier goldbraun & richtig knusprig ist.
Passaggio 7. Waffel herausnehmen
Herausnehmen, kurz abkühlen lassen und genießen.