Knusprige Reispapier-Waffel

Name: Knusprige Reispapier-Waffel
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 racions
Ingredients: 2 ud paper d'arròs; 1 ud ou; 30 g formatge; sal al gust; pebre negre al gust

de Marko Maksimovic@markomaksim

Knusprige Waffeln aus Reispapier und Käse, ca. 150 kcal pro Portion.

Obre a Guston

30 min
30 min en total
1 ració
Dificultat baixa

Informació nutricionalper ració

1 ració ≈ 100 g

263 kcal
Proteïnes: 13,3 g, 20 % de les calories
Greixos: 15,2 g, 53 % de les calories
Hidrats: 17,4 g, 27 % de les calories

Calculat a partir dels ingredients.

Aperitiu

Ràpid i fàcil #150-kcal

Estris de cuina

Gofrera

Conté

LactisOus

Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.

Passos7

Pas 1. Ei verquirlen
Ein Ei in einer Schüssel aufschlagen und gut verquirlen.
ou
Pas 2. Reispapier im Ei befeuchten
Das erste Reispapier von beiden Seiten kurz in das Ei eintauchen, sodass es leicht befeuchtet ist.
paper d'arròsou
Pas 3. Reispapier auf Waffeleisen legen
Direkt auf das vorgeheizte Waffeleisen legen.
paper d'arròs
Pas 4. Käse gleichmäßig verteilen
30 g Light-Reibekäse gleichmäßig darauf verteilen.
formatge
Pas 5. Zweites Reispapier auflegen
Das zweite Reispapier ebenfalls kurz im Ei befeuchten und auf den Käse legen.
paper d'arròsou
Pas 6. Waffel backen
Waffeleisen schließen und backen, bis das Reispapier goldbraun & richtig knusprig ist.
Pas 7. Waffel herausnehmen
Herausnehmen, kurz abkühlen lassen und genießen.