Cinnamon apple oats

Name: Cinnamon apple oats
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porzioni
Ingredients: 80 g fiocchi d'avena; 150 g yogurt; 1 media mela; 1 cucch. olio vegetale; cannella a piacere; 1 filo miele; noce; gocce di cioccolato

di flavoredbykristian@flavoredbykristian

A cozy fall oatmeal bowl topped with cinnamon apples, yogurt, walnuts and chocolate chips.

Apri in Guston

20 min
20 min in totale
1 porzione
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 462 g

758 kcal
Proteine: 18 g, 9% delle calorie
Grassi: 30,6 g, 35% delle calorie
Carboidrati: 110,1 g, 56% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Veloce e facile #fall-breakfast

Utensili da cucina

Pentola
Padella

Contiene

LatticiniFrutta seccaGlutine

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Passaggi7

Passaggio 1. Cook the oats
Pour the oats into the pot and cook them until soft.
fiocchi d'avena
Passaggio 2. Sauté the apples
Heat the oil in the pan, add the apple cubes and cook them until golden.
melaolio vegetale
Passaggio 3. Season the apples
Sprinkle ground cinnamon over the cooking apples and stir.
melacannella
Passaggio 4. Layer the bowl
Spoon the into the bowl over the cooked oats.
fiocchi d'avena
Passaggio 5. Top with apples
Spoon the cinnamon apples over the yogurt.
mela
Passaggio 6. Add walnuts and chocolate
Scatter the chopped walnuts and chocolate chips on top.
nocegocce di cioccolato
Passaggio 7. Drizzle with honey
Drizzle honey over the bowl and finish with a sprinkle of cinnamon.
mielecannella