Guston
Un cheesecake individuel ultra crémeux, riche en protéines, à préparer en mealprep pour un goûter.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 152 kcal
- Proteine: circa 16,3 g, 42% delle calorie
- Grassi: circa 3,1 g, 18% delle calorie
- Carboidrati: circa 15,5 g, 40% delle calorie
Non conteggiati: lampone.
Cottura al forno
Dolce
Spuntino
Proteico
Goloso
Meal PrepIngredienti9
- 250g
- 1pz
- 10g
- 1pz
- 5g
Utensili da cucina
- Forno
Contiene
LatticiniUova
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Passaggi3
Passaggio 1. Mélanger les ingrédients
Mélanger tous les ingrédients directement dans tes contenants.
skyruovoamido di maislimonesciroppo di agaveestratto di vanigliaPassaggio 2. Enfourner et refroidir
Enfourner 25 min à 180° puis laisser refroidir.
Passaggio 3. Chauffer les fruits rouges
Chauffer et écraser les fruits rouges avec la cannelle puis recouvrir les cheesecakes froids.
lamponemirtillocannella
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