Guston
Un cheesecake individuel ultra crémeux, riche en protéines, à préparer en mealprep pour un goûter.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 152 kcal
- Proteïnes: aproximadament 16,3 g, 42 % de les calories
- Greixos: aproximadament 3,1 g, 18 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 15,5 g, 40 % de les calories
Sense comptar: gerd.
Forn
Postres
Aperitiu
Alta en proteïnes
Llaminer
Batch cookingIngredients9
- 250g
- 1ud
- 10g
- 1ud
- 5g
Estris de cuina
- Forn
Conté
LactisOus
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos3
Pas 1. Mélanger les ingrédients
Mélanger tous les ingrédients directement dans tes contenants.
skyroumaicenallimonaxarop d'agaveextracte de vainillaPas 2. Enfourner et refroidir
Enfourner 25 min à 180° puis laisser refroidir.
Pas 3. Chauffer les fruits rouges
Chauffer et écraser les fruits rouges avec la cannelle puis recouvrir les cheesecakes froids.
gerdnabiucanyella
Més de Laurène Simone Augustine
Veure-ho tot
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
