Guston
Un cheesecake individuel ultra crémeux, riche en protéines, à préparer en mealprep pour un goûter.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 152 kcal
- Protéines: environ 16,3 g, 42 % des calories
- Lipides: environ 3,1 g, 18 % des calories
- Glucides: environ 15,5 g, 40 % des calories
Non comptés : framboise.
Cuisson au four
Dessert
Encas
Riche en protéines
Bec sucré
Batch cookingIngrédients9
- 250g
- 1pc
- 10g
- 1pc
- 5g
Ustensiles
- Four
Contient
Produits laitiersŒufs
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Étapes3
Étape 1. Mélanger les ingrédients
Mélanger tous les ingrédients directement dans tes contenants.
skyrœuffécule de maïscitronsirop d'agaveextrait de vanilleÉtape 2. Enfourner et refroidir
Enfourner 25 min à 180° puis laisser refroidir.
Étape 3. Chauffer les fruits rouges
Chauffer et écraser les fruits rouges avec la puis recouvrir les cheesecakes froids.
framboisemyrtille
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