Cheesecake brownie

Name: Cheesecake brownie
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 180 g yogurt greco; 1 pz uovo; 25 g cacao in polvere; gocce di cioccolato fondente a piacere

di Marco Biagini • Prozis • Ricette Fitness e Food@marco1roma

Un cheesecake brownie leggero da 120 calorie, cotto in friggitrice ad aria, per merenda o colazione.

Apri in Guston

15 min
15 min in totale
2 porzioni
Difficoltà bassa

Valori nutrizionaliper porzione

1 porzione ≈ 128 g

153 kcal
Proteine: 13,7 g, 31% delle calorie
Grassi: 8,7 g, 44% delle calorie
Carboidrati: 11,1 g, 25% delle calorie

Stimato dagli ingredienti.

Veloce e facile #light

Ingredienti4

2 porzioni

yogurt greco180g
uovo1pz
cacao in polvere25g
gocce di cioccolato fondentea piacere

Utensili da cucina

Friggitrice ad aria
Ciotola

Contiene

LatticiniUova

Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.

Passaggi4

Passaggio 1. Mescola tutti gli ingredienti
In una ciotola mescola tutti gli ingredienti finché il composto è omogeneo.
yogurt grecouovocacao in polvere
Passaggio 2. Versa nei pirottini
Versa il composto nei pirottini leggermente unti.
yogurt grecouovocacao in polvere
Passaggio 3. Aggiungi le gocce di cioccolato
Distribuisci sopra il composto le .
Le gocce sono opzionali.
Passaggio 4. Cuoci in friggitrice ad aria
Cuoci in friggitrice ad aria a 180° per 10 minuti.