Guston
Un cheesecake brownie leggero da 120 calorie, cotto in friggitrice ad aria, per merenda o colazione.
Valeurs nutritionnellespar portion
1 portion ≈ 128 g
- 153 kcal
- Protéines: 13,7 g, 31 % des calories
- Lipides: 8,7 g, 44 % des calories
- Glucides: 11,1 g, 25 % des calories
Estimé à partir des ingrédients.
Friteuse à air
Petit-déjeuner
Encas
Bec sucré
Rapide & facileIngrédients4
- 180g
- 1pc
- 25g
- au goût
Ustensiles
- Friteuse sans huile
- Saladier
Contient
Produits laitiersŒufs
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Étapes4
Étape 1. Mescola tutti gli ingredienti
In una ciotola mescola tutti gli ingredienti finché il composto è omogeneo.
yaourt grecœufcacao en poudreÉtape 2. Versa nei pirottini
Versa il composto nei pirottini leggermente unti.
yaourt grecœufcacao en poudreÉtape 3. Aggiungi le gocce di cioccolato
Distribuisci sopra il composto le gocce di cioccolato fondente.
Le gocce sono opzionali.pépites de chocolat noirÉtape 4. Cuoci in friggitrice ad aria
Cuoci in friggitrice ad aria a 180° per 10 minuti.
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