Börek sans gluten
Börek sans gluten aux feuilles de riz, garni de champignons grillés, d'emmental et de feta.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 245 kcal
- Proteine: circa 11,8 g, 19% delle calorie
- Grassi: circa 12,2 g, 44% delle calorie
- Carboidrati: circa 22,5 g, 36% delle calorie
Non conteggiati: olio di vinaccioli.
Ingredienti9
- 12pz
- 2pz
- 1.5cucch.
- 250g
- 75g
- 125g
- a piacere
- a piacere
- a piacere
Utensili da cucina
- Padellagrande
Contiene
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Passaggi6
Passaggio 1. Déposer la première feuille
Dans une grande poêle huilée généreusement, déposer une feuille de riz simplement trempée dans l'eau.
carta di risoolio di vinaccioliPassaggio 2. Tremper les feuilles
Tremper 6 feuilles de riz dans le mélange une par une, puis les superposer dans la poêle en couvrant toute la feuille de riz de base.
Vous pouvez n'en mettre que 4 si vous souhaitez un börek moins épais.carta di risouovoPassaggio 3. Ajouter la garniture
Ajouter la garniture : champignons grillés, emmental, , persil, sel et poivre.
Vous pouvez varier les garnitures selon vos envies.fungoemmentalerprezzemolosalepepe neroPassaggio 4. Recouvrir avec les feuilles
Recouvrir avec 6 autres feuilles de riz trempées dans le mélange, puis finir avec une feuille de riz humidifiée par-dessus pour recouvrir le tout.
Pour une version plus fine, utiliser seulement 4 feuilles.carta di risouovoPassaggio 5. Replier les bords
Replier légèrement les bords, puis faire cuire à feu moyen jusqu'à ce que le dessous soit bien doré et croustillant.
olio di vinaccioliPassaggio 6. Retourner le börek
Retourner délicatement à l'aide d'une assiette, puis poursuivre la cuisson de l'autre côté.
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