Guston
Asperges rôties sur une crème de feta et fromage blanc, parsemées de noisettes torréfiées et de miel.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 265 kcal
- Proteine: circa 12,2 g, 17% delle calorie
- Grassi: circa 18,4 g, 59% delle calorie
- Carboidrati: circa 17 g, 24% delle calorie
Stimato dagli ingredienti.
Insalata
Pranzo
Primavera
Veloce e facileIngredienti8
- 170g
- 100g
- 45g
- 2cucch.
- a piacere
- 1cucch.
- 1cucch.
Utensili da cucina
- Padella
- Forno
Contiene
LatticiniFrutta secca
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Passaggi4
Passaggio 1. Faire revenir les asperges
Faire revenir les asperges à la poêle avec un filet d’huile d’olive.
asparagoolio d'olivaPassaggio 2. Mélanger la crème
Mélanger le fromage blanc, la , le citron et le poivre.
ricotta tedescasucco di limonepepe neroPassaggio 3. Torréfier les noisettes
Torréfier les noisettes au four.
nocciolaPassaggio 4. Dresser le plat
Dresser : crème → asperges → noisettes → miel.
ricotta tedescaasparagonocciolamiele
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