Guston
A simple no-cook meal prep breakfast of apple slices, vanilla yoghurt, protein powder and low sugar granola.
Valori nutrizionaliper porzione
- circa 268 kcal
- Proteine: circa 29,3 g, 42% delle calorie
- Grassi: circa 5,9 g, 19% delle calorie
- Carboidrati: circa 26,6 g, 38% delle calorie
Non conteggiati: cereali per la colazione.
Bowl
Senza cottura
Colazione
Meal PrepIngredienti4
- 125g
- 160g
- 30g
- 45g
Contiene
LatticiniGrano
Gli allergeni vengono rilevati automaticamente e potrebbero essere incompleti: controlla sempre gli ingredienti.
Passaggi4
Passaggio 1. Portion the apple slices
Divide the apple pie slices between the containers.
melaPassaggio 2. Mix in the protein powder
Stir the vanilla protein powder into the vanilla yoghurt until smooth.
yogurtPassaggio 3. Layer the yoghurt
Spoon the protein yoghurt over the apple slices in each container.
yogurtPassaggio 4. Top with granola
Sprinkle the low sugar granola over the yoghurt.
cereali per la colazione
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