Guston
A simple no-cook meal prep breakfast of apple slices, vanilla yoghurt, protein powder and low sugar granola.
Informació nutricionalper ració
- aproximadament 268 kcal
- Proteïnes: aproximadament 29,3 g, 42 % de les calories
- Greixos: aproximadament 5,9 g, 19 % de les calories
- Hidrats: aproximadament 26,6 g, 38 % de les calories
Sense comptar: cereals d'esmorzar.
Bol
Sense cocció
Esmorzar
Batch cookingIngredients4
- 125g
- 160g
- 30g
- 45g
Conté
LactisBlat
Els al·lèrgens es detecten automàticament i poden ser incomplets: revisa sempre els ingredients.
Passos4
Pas 1. Portion the apple slices
Divide the apple pie slices between the containers.
pomaPas 2. Mix in the protein powder
Stir the vanilla protein powder into the vanilla yoghurt until smooth.
iogurtPas 3. Layer the yoghurt
Spoon the protein yoghurt over the apple slices in each container.
iogurtPas 4. Top with granola
Sprinkle the low sugar granola over the yoghurt.
cereals d'esmorzar
Guston per a iPhone i Android
Desa aquesta recepta, cuina-la pas a pas i envia els ingredients a la teva llista de la compra.
