Guston
A quick air-fried rice paper parcel with besan slurry, roasted tomato-garlic paste, vegetables and paneer.
Valeurs nutritionnellespar portion
- environ 662 kcal
- Protéines: environ 35,1 g, 21 % des calories
- Lipides: environ 29,7 g, 40 % des calories
- Glucides: environ 65,2 g, 39 % des calories
Non comptés : Roasted tomato-garlic paste.
Friteuse à air
Déjeuner
Riche en protéines
En semaine
Rapide & facileIngrédients9
- 60g
- 2pc
- 100g
- 75g
- 60g
- 1pc
Ustensiles
- Friteuse sans huile
Contient
Produits laitiers
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Étapes4
Étape 1. Make the besan slurry
Dip 2 rice papers in a slurry of 60 g besan + baking powder + milk.
farine de pois chichelevure chimiquelaitfeuille de rizÉtape 2. Layer the rice papers
Layer them together, add , veggies, 60 g + 1 cheese cube.
feuille de rizpoivronbrocolifromageÉtape 3. Fold into a parcel
Fold into a parcel.
Étape 4. Air-fry the parcel
Air-fry at 180°C for 5–7 mins until crispy.
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