Guston
A quick air-fried rice paper parcel with besan slurry, roasted tomato-garlic paste, vegetables and paneer.
Información nutricionalpor ración
- aproximadamente 662 kcal
- Proteínas: aproximadamente 35,1 g, 21 % de las calorías
- Grasas: aproximadamente 29,7 g, 40 % de las calorías
- Hidratos: aproximadamente 65,2 g, 39 % de las calorías
Sin contar: Roasted tomato-garlic paste.
Freidora de aire
Almuerzo
Alta en proteínas
Entresemana
Rápido y fácilIngredientes9
- 60g
- 2ud
- 100g
- 75g
- 60g
- 1ud
Utensilios de cocina
- Freidora de aire
Contiene
Lácteos
Los alérgenos se detectan automáticamente y pueden ser incompletos: revisa siempre los ingredientes.
Pasos4
Paso 1. Make the besan slurry
Dip 2 rice papers in a slurry of 60 g besan + baking powder + milk.
harina de garbanzolevadura químicalechepapel de arrozPaso 2. Layer the rice papers
Layer them together, add , veggies, 60 g + 1 cheese cube.
papel de arrozpimientobrócoliquesoPaso 3. Fold into a parcel
Fold into a parcel.
Paso 4. Air-fry the parcel
Air-fry at 180°C for 5–7 mins until crispy.
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